次日晨五点钟，暖暖和小姨准时的出现在兴隆大厦的天台之上。小姨的第一件事情，便是检验了暖暖对于昨日的三个动作的掌握情况。暖暖做了一次，动作虽然依旧达不到要求，但其中的分寸掌握，呼吸节奏，却已经明显比昨日有了很大的进步。

小姨说道：“今天小姨依旧会教你三个动作，第一个动作和第二个动作，是衔接昨日前两个动作的，第三个动作，则是衔接昨日第二个、第三个动作的！”

昨日暖暖所学的动作，便是养生功的开始、中段和结尾的骨干，而今日所学的，便是更为详细的一些衍伸和填充。小姨从昨日的第一个动作开始，然后就链接了今日要教导的两个动作，跟着是昨日的第二个动作，今日的第三个动作……

身形充满一种和谐的韵律，小姨将六个动作完整做完，便开始详细讲解分解动作。

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