基础炼体术，又被称之为魔力炼体术，这是一种通过将魔力在身体内运转，让自身的各个器官在魔力的运转下逐渐适应其强化的一种技能，而之所以被称为基础，那是因为这种炼体术强化的强化效果相较于其他发展起来的炼体术更加微弱，当然的也是最容易入门的一种，负荷也是最小的一种。

基础炼体术的核心在于将平民级（lv.）的冒险者五脏六腑打熬到足以承受更高层次的力量，心脏、肝脏、脾脏、肺脏以及肾脏，这些器官是支持人体生命机能的关键器官，它们的能力得到强化，人体其他方面的提升上限才能够提升。

而基础炼体术便是通过魔力温养这些普通人异常脆弱的地方，不断让魔力提高它们的承受上限，使得人体能够达发挥出更快、更强的力量。

在没有达到lv.1之前的基础炼体术将人体的魔力分散于身体各处，而真正将基础炼体术练成却是标志着已经能够成功调动分散的力量开始按照经脉的运转循环与体内各处，这就是lv.1的基础炼体术，其练成的标志就是有效的体内循环。

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