寂寞宿便

沈意意身材不错, 是个人一大亮点, 她少不得要好好维护的，古龙古大侠不是说了：女人如果不对自己狠，男人就要对你狠了。现在对自己狠点, 将来有的是好处。

她苦笑不已，如今行走江湖, 不但灵魂要充实，皮囊也要赞, 总之容器和内容物要齐头并进, 缺一不可。不是色艺双全、唱作俱佳简直都不配出来混。

刚开始，没有固定锻炼习惯的沈意意是每两天逼着自己硬着头皮去俱乐部或做操或跑步或游泳，后来撑它两三个月之后形成惯性, 坚持下去就轻松得多了。

再后来她又给自己定一个目标, 隔段时间就学点什么，她原先只会蛙泳, 还游得不三不四, 后来请了教练先把蛙泳学得有模有样了，又学自由泳、仰泳，渐渐地锻炼也就成为一种乐趣了。

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