九霄额头上冒着豆大的汗粒，他看着杨赠月的动作极为简单，且她又特意放慢了速度，自己学起来却还是觉得很吃力。

杨赠月只得一个动作一个动作的示范，呼吸，手势和引气入体差不多。

只不过，双手交叠，掌心向着肚脐，将灵气从此处引入丹田。

再配上三元功的口诀，杨赠月只觉得灵气一下子就全涌进了她的身体，肉体可见，她的身体周围全是灵气极速运转形成的气旋。

九霄跟着她一直练习了十遍，才找到门道。

进了状态。

灵气进入身体后，与引气入体不同的是，这次灵气直奔丹田，且，灵气竟然帮着他洗筋伐髓。

在渐入佳境后，九霄发现自己的身体有了很大的变化。

更让他惊讶的是，他手上的肌肤恢复到了四五十岁的样子。

这门功法不单能提升实力，竟然还能重塑身体。

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