男性备孕几大注意事项——

1、戒烟戒酒！

2、避免高强度工作！

3、不许熬夜！

4、按时锻炼增强体魄！

5、注意饮食习惯,少吃辛辣刺激物！

……

足足列了近十条注意事项，且被宴欢用便签纸写了好几份，从冰箱门到楼梯口再到衣帽间最后到床头,像贴符纸辟邪一般,哪哪儿都贴了一张。

如今的俞少殸每天早上睁眼的第一件事，就是默默背一遍男性备孕注意事项,哪些能吃哪些不能吃，什么时候锻炼身体,什么时候该去喝水,这些细节不用宴欢督促，早已牢记于心。

如是坚持了一个月。

算起来，时间差不多了。

当晚,宴欢做足了准备。

并为了添些情调,特意在洗完澡后，换了一身她自己偷偷从网上买的羞耻套装,然后喷了点香水,再去拉上窗帘,只留了盏昏黄的落地灯,将主卧的氛围营造得十分昏沉暧昧。

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