听歌写更有动力诶！像我就听千本幼女和跳蛋的幸福理论、

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【你现在处于很奇妙的状态，本身的运用非常出色，但基础过差！就像一座高楼，地基没打好的高楼，再要补起来会更累！】

【点－－－让心智集中,凝视自我.使心情平静，是让情绪平稳的精神集中法.，目前的你只要练习这个！】

白哉闭着眼睛盘腿坐了下来，“呼——吸——呼——吸——”【自我！】白哉渐渐的进入了梦乡……

【这个小鬼是怎么回事？】“啊啊，太放松了”

白哉学习的是燃，主要是升华心智，锻炼心智，说白了就是增强自我意识的过程。

白哉每天就在打坐，出去吃饭，上厕所，一直打坐，应该说是点的修行，就连睡觉都是在练习，白哉莫名愉快，睡得好香的！尼玛好高的睡眠素质！

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