乌篷船上，宋开和季如风讨论着内功问题。

“周都尉的虎吼刀法我每天都练习，刀式倒还好说，只是那虎吼内气，果然有些不妥，我现在还没有入门，每次练过后，体内脏腑却是有些微微发疼了。”宋开沉吟着问道，“我听闻内气是可以延年益寿的，为何这虎吼内气这般不妥？”

季如风捋了捋胡须，摇头轻笑，“宋郎，我一直以为你是全才呢，没想到你也有犯糊涂的时候，哈哈，老夫着实开心的紧啊。有些道家呼吸法门，的确可以延年益寿，不过那也主要归功于整日修心养性，服食丹药罢了。要说内气，一般分为两种，一种是周都尉那种刚猛内气，以特殊的呼吸方法刺激身体，激发潜能，力量大增，只是这种内气持续时间教短，当然了，战场上这种内气很有效，想想吧，一刀砍下去，可以斩掉马首，该是何等威风，何等鼓舞军威。”

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