方茗出院归来后的前十天,在他的“宿舍”里做的功课,倒像是个现代的武术学徒。

跑步，扎马,压腿,下腰,游泳,打沙袋……高强度的体能训练，一个礼拜下来让肖九瘦了一圈——就剩下精肉了。

疲惫但却又精力充沛着,这就是这段时间的训练带给肖九的感觉。他的表现，也让负责训练的孙亮感觉惊奇不已，就算知道肖九曾经是个体育特长生,但高中学生的体育锻炼，和孙亮安排的训练,在强度上完全不是一个等级的。

肖九不但没叫过苦，看起来还完全适应良好，甚至再加点力，他也依然能够应付。

他的训练也很认头，不多话，让干什么就干什么，有疑问也是关于如何更好的训练上，很虚心，半点恃宠生娇的情况都没有发生过。偶尔会问道鬼怪的事情，虽然表现出好奇，但却并没有想过要冲出去伏魔抓鬼的冲动。

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