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第一章 克服人生的忧虑

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1.专心做好眼前的事情

我知道,人们若能改变自己的思想,便能去除忧虑和恐惧,以及各种各样的疾病,并使他们的生命得到改观。我知道!我知道!我知道!我不知多少次见过这种令人难以置信的改变,而且由于见得太多了,我对它们已经不再感到稀奇。

你一定还记得白雪皇后所说的:“我的规则是明天有果酱,昨天有果酱,但今天绝不许有果酱。”我们多数人都像那样——担心昨天的果酱,又担心明天的果酱,却不会现在就把今天的果酱,厚厚地涂在手中的面包上。

我所了解的有关人性的最可悲的事情之一,就是我们全都有把生活向后挪的倾向。我们全都梦想着在某个地方有一个神奇的玫瑰园,却不知享受今天盛开在我们窗外的玫瑰。

1871年春天,有一个年轻人在一本书中读到了对他的前途产生莫大影响的一句话,他立刻变得高兴起来。他是蒙特利尔综合医院的医科学生,此时正充满了各种忧虑:如何通过期末考试?毕业以后去哪里谋生?如何开业等。

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