吃饱喝足，大家都找个地方休息，饭后是不允许运动的，当然你要慢慢走是可以的，但是注意一点，饭后百步走，是指很慢很慢的那种,一个是确保食物在地心引力的作用下，沉入胃部，胃酸之类的就是覆盖食物，这样不会反流。

你吃饱了躺着，很容易吐的原因，就是胃部的蠕动,让胃酸反流。

其次呢,慢慢走,不会争夺血液，这样血液就会进入到肠胃，促进肠胃蠕动，增加消化和吸收。

其实吃饱了最好的，是站着……

但是你不能干站着啊，所以拿个手机玩，完美！

不过，林凡没有手机，更可惜的是，连掌机都没有！

“唉，GBA要到2001年才出，我要不要抢占市场？”

这个市场还是很大的，今年红白机上出现了超级马里奥，这个超级IP已经出来了，关键是，国内没有这么强大的电子厂，半导体之类的，在国内，投入太大了。

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