这两天很明显北风吹起来了,在中午,还不觉得什么,可早晚比较凉。
还是要注意加衣保暖。
这可不能大意了。
然后晚上在小腿肚上贴了一个暖宝宝睡觉。
这两天也不知道是太累了,还是太乏了,总之晚上就觉得小腿发胀,隐隐酸痛。
估计是寒湿之气,根据经验,只要在小腿肚上贴一个暖宝宝即可。
果然昨晚一夜睡得很好。
暖宝宝真的很好用,去年有同事跟我说,如果在大椎穴上贴一个暖宝宝,冬天不容易感冒。
我是照做的,效果真的不错。
这其实也是围巾的作用。难怪有人说围巾就是一味中药。
颈部好像有三四条经脉经过,是需要保暖的。
不过我发现假如经常贴暖宝宝之后,人会变得特别畏寒,稍微有一点寒,身体就会很敏感。
我想那是有了比较,身体也有一个趋利避害的倾向。
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