麋鹿健身会所。

在一处锻炼区。

方瑜正在吐气喝声举着杠铃疯狂撸铁。

旁边他的健身教练在看着他的动作，时不时出声提示一下他的动作。

方瑜明显已经在这锻炼了挺久了。

身上的运动短袖早已汗流浃背。

脸上也一副气喘吁吁，上气不接下气的模样，貌似快顶不住了。

但是，按照教练给的训练计划，以及他对自己身体测试后的情况，方瑜实际上还是有力气再进行锻炼的。

而且，这段时间反而是最有效的。

不仅能磨练意志，还能让肌肉充分锻炼，这样才能获得最大的锻炼效果。

差不多了。

方瑜感觉到自己肌肉的各种酸痛感，还有那有点微微发抖的腿。

他知道，自己已经到极限了。

但是，这是自我到达了极限。

他的本我可不会认输！

“人格面具！加持！坚毅技能开启！目标：完成后续的锻炼，并做好肌肉放松活动，最后启动铁胃迅速补充能量！”

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