gpf回来之后就要筹备月底的全锦赛了。

丛澜他们根据教练安排的训练计划认真准备,赛季过半，长短板都比较清晰，该补的就补。

茱迪暂代全队的滑行教练,前面几个月没整顿好，现在步入了正轨,于是每日都有了固定的滑行课程。

有点回到索契周期里方晨团队代课的样子了。

不过差异还是有的,那个教练的大本营在美国,他只是偶尔会飞来北京,所以不一定是教练亲自代课，有时候是助理教练。

茱迪不一样,她直接住在首体宿舍里，每天都在。

而且她还会跟选手们一起做练习，在前方带队练滑行。

“规定图形虽然很枯燥，现在也不考,但特别有用。对于你们来讲,不能忽略。”

花滑的比赛规则变动过很多次,在1990年取消了规定图形。

之前，选手们除了长短曲以外还要随机抽选复杂的几何图案,然后在旁边用冰刀画出来，裁判根据图案与模板的相似度来给分。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)