在玲给小菲讲解完反射的原理之后，接下来的时间就是利用高强度的训练渐渐掌握这种诀窍。

具体的训练并不需要她手把手的去教，而是有更加合适的练法。玲为菲准备了数台网球发射器，这本来是给网球馆那边给打球的人拿来训练用的。但根据出力的调整，甚至可以让网球达到接近炮弹般的发射速度。而且由于网球具有弹性，在弹到墙壁之后会进行连续反弹，更增加了闪躲的难度。一开始的训练只使用初速200s的网球机三台，以每三秒一球的速度向菲这边攻击。等她适应以后可以根据自己的需要一点点提高难度，这是一个需要花上许多时间才能完成的漫长的训练。但对于身法、步法、敏捷性等方面来说相当有效。想要成为一名回避流的使用者，这是相当实用的设施。

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