“如果说想学习控制自己的情绪啊，怎么控制自己的情绪，像那个指导啊，呃怎么才能够心平气和的跟对方去交流，做自己情绪的主人，有的时候你没发现吗？事后你发完火之后在这种场合，你事后会后悔”

我当时真不应该发那么大火，直接一气之下一急之下，一怒之下，怎么就说了那种话呢，自己也觉得很伤人，也不应该当时说出来的话，像泼出去的水呢，你这事儿你做完了之后，他不行了，你收不回来，你说泼出去的水能收回来，就控制情绪特别重要啊，这个学习控制情绪，想学习教育孩子的这个方法，大家可以回复心理课程四个字，你看我们的多好哇，这么多宝贝等着你去那个回复这个能出这个回复那个能出那个咱这大家现在目前我们只做了三个回复啊，大家不要这个发各种奇奇怪怪的东西啊，能回复婚姻必修课，心舒还有心理课程啊，发别的回不来的啊。

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