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第126章 拳法、腿法、肩法!

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这是一节纯理论课。

这位杨老师以3D投影的模式,为王凡他们这些修气血之道的新生,详细讲述了人体肌肉的构成分布。

与教授驯兽培育的雷川老师不同,这位杨老师讲起课来非常严肃,一丝不苟,简直就像是个医生一样。

“同学们,你们要知道我们人体全身总共有639块肌肉,分别是骨骼肌、平滑肌和心肌!”

“其中,我们主要修炼的就是骨骼肌!”

“骨骼肌约为434块,主要依附在躯干和四肢!”

讲到这里,突然有同学提问了。

“老师,头部没有肌肉吗?”

“有!”

这位杨老师看了那位提问的同学一眼,点头道:“同学们,头部是有肌肉覆盖的,只是占比极少,我们在炼肌这个阶段,主要锻炼的是躯干和四肢的肌肉!”

“由于我们人体各部分肌肉的分布状况不同,因此锻炼不同部位的肌肉,也会起到不同的作用!”

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