关诚不相信的继续做了下去，但是越往下面做，手臂就越酸痛。

“一百九十八，一百九十九，两百……。”

当关诚做到两百个的时候，身上的汗水已经侵湿了他的衣服，但是之前的大话已经说出来了，关诚依旧在坚持着。

另一侧的关武，手臂同样已经开始酸痛起来。

其他人看见关诚和关武做俯卧撑的速度突然慢了下来，一个个都在那暗自奇怪。

其中另外一旁的一个武将奇怪的道:“关武，关诚，你们怎么突然慢了。”

关诚又做了一个的俯卧撑以后，他苦笑脸道:“这个动作，越做越累，越做越辛苦～！”

其他人也在那嘀咕道:“怎么会？不就那么简单的一个动作吗？”

郑辰听见他们的交流声，冷笑了一声。

俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。但是，要想一次做多少个，是特别困难的。

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