每天的训练，从早晨六点开始。晨练课程包括连续做四十五个引体向上，四十个仰卧起坐，要能在二十一秒钟时间内，匍匐前进二十五米。

晨练结束后，是早饭时间。吃完早饭，学员们就要像上学一样，连续接受三节间的紧密学习，八点半到九点十分，是第一堂课；九点十五分到十点四十分，为第二堂课；十一点十分到十二点三十五分，是第三堂课。

这三堂课的内容，由阿富汗本土军事教官主持，主要教导学员步兵基本训练，让他们初步掌握各种轻型武器的使用方法。比如怎么使用AK自动步枪，并排除最简单的故障，如何使用反坦克火箭炮、枪榴弹和迫击炮之类的武器，如何利用地图和指南针寻找目标。如果和己方的部队进行火力协从攻击。

虽然还没有正式接受训练，但是以风影楼的眼光来看，这些训练量，还有训练内容，甚至还达不到中国普通部队士兵的标准。

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