在开悟心境下，原本看不出多少错漏的桩功，一下子变得破绽百出了，虽然他们的错误都很细微，似乎没什么要紧，但正是因为这点或者那点的细微错误加起来，才导致桩功始终无法真正达到内浑圆。

“你的身体太僵直了，精神状态也太绷紧，虽然动作非常标准，但意境不达，这样没法做到调和身体气与力合……”

“你的呼吸不对，虽然严格按照了太极桩功呼吸之法，但忽略了自身状况，你是不是天生肺活量就比一般人强一些，说明你肺腑比一般人强，自然你的呼吸，也就应该更加悠长一些，呼和吸的时间可延长一秒……”

“你的精力不够集中，老是走神杂念太多……”

苏璟一一指导，一个个教练都听得若有所思，按照苏璟说的去做，很快发现，苏璟说的简直一针见血，有的已经养成习惯，一时间难以改正，但是细细感悟发现，确实问题出在这，更多的已经开始纠正，很快看到了一些效果。

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