见厨房里有一大盆活蹦乱跳着的鱼，还有陆超他们从地里挖上来的芋头，陈易东又指着屋外的一片菜地，菜地里应季的蔬菜都有，品种还挺丰富。

“这不该有的都有吗？你们怎么就能把自己过的这么凄惨呢？”

“那不是做不来嘛，做了可那味儿不对，之后就没兴趣做了。”

姜恬叹了口气，觉得节目组给他们的压力还是不够大，要是什么吃的都不给他们就让他们尽情饿着，他们绝对能超常发挥，短时间自学成才，位列厨神。

这些鱼姜恬就准备做松鼠鱼、红烧鱼还有鱼汤，刚刚陆超他们挖回来的芋头可以做一道拔丝芋头，地里有应季的蔬菜，再炒个青菜，还有最简单下饭的西红柿炒鸡蛋，至于主食，不用别的，白米饭就可以，既管饱又简单，剩下的米饭还可以炒个香葱鸡蛋炒饭。

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