一举一动都带着别样的气质，而穆凌现在要做的事情，就是让牛可儿脱胎换骨。

都说腹有诗书气自华，这确实是真的，但气质除了读书，除了从小接受周围人的熏陶，其实也能训练出来，事实上之前在健身房的时候，私教就曾经教了牛可儿几个动作，说是做多了会自觉地挺胸收腹，如此一来，气质自然就有了。

穆凌碰不到别人，却能碰得到牛可儿，这会儿她仗着别人看不见她，就开始无时无刻地盯着牛可儿，让牛可儿不得不随时保持最完美的姿态。

“坐着的时候就算腿上肉多，你也要尽量把腿并拢，然后膝盖侧向一边，至于翘二郎腿……鉴于你现在腿还是太粗，这种动作就别做了。”

“站的时候把背挺直，把肚子收起来。”

“说话的时候看着别人，别低头。”

……

牛可儿每时每刻都被穆凌盯着，她一开始常常做的不好，要穆凌伸出冷冰冰的双手帮她把姿势摆正，渐渐地却习惯了随时保持不错的仪态，甚至于，原本遭遇了平台期，快两个星期不曾掉过的体重，也开始往下掉了。

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