今楚凌刚到训练场,就被连卫国发现了。
他笑嘻嘻的搓着手走上去,“嫂子,你给我们团长吃了什么药啊,他怎么恢复得那么好?”
“没有啊!”楚凌摇头。
陆振南各方面的素质都是极高的,恢复自然也很快。
“哎哟,嫂子,你就跟我嘛,你看我现在都没力气——”连卫国不信,苦着脸哀求。
楚凌从裤兜里摸出一个白纸药包,递给连卫国。
“一次加十分之一到水里,摇匀了再喝,每喝三次。
训练结束的时候好好冲个澡,尽量保持在半个时左右,多写点肉和水果蔬菜,保证睡眠。”
“哎,谢谢嫂子!”连卫国拿着药包一溜烟的跑了。
七点五十五,几十个女人个个腰酸背痛的站在楚凌面前,没精打采的。
休息得极好的谭爽,白莹,耿娜,鹤立鸡群,特别的显眼。
般,后面还有三个位置空缺。
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