大雪绵绵，几天不断，地面的雪也是越铺越厚。

深山之中，千山寂静，万鸟径绝。

“头往上顶，腰劲往下垂，身体自然松开，这就是‘顶劲塌腰松丹田’。站桩就是缩紧全身的力量，而腹内空空，想像自己如同大树一样扎进大地深处，浑身放松，自然而然……”

杨纪站在一颗巨大的松树底下，双脚叉开，心中默念《神龙炼髓桩法》的要领，全神贯注，一动不动。

吕凌教他的“神龙炼髓桩法”和一般的练法都不一样，极其讲究意境。虽然功名带着“神龙”两个字，但首先却要求站出“大树的意境”。

杨纪此刻就正对着这棵古老的大松树，想像自己也和它一样，变成另一棵大树，浑身的劲塌住，沿着骨骼扎进大地的深处。

这一刻的意境就是岿然不动，百折不挠，凭借怎样的狂风都屹立不倒。

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