“哇，今天是什么日子，还有鸡汤喝？”韩秋凑着鼻子，享受着墨鱼鸡汤飘散在空气中的香味，然后端起碗汩汩直往喉咙里灌，像是刚从沙漠归来似的，嘴边溢出两道小溪。

“你急什么？没人跟你抢！瞧你那德性！”钟一一掏出纸巾，带着一股怨气，在韩秋的嘴角使劲地擦了擦，然后另外盛了一碗，递到古城的面前：“古老大，你也来点。”

韩秋昨天训练摔倒的事情，钟一一已经跟古城说过了。古城二话不说，直接决定今天碰一下头，在韩秋的寝室里，探讨出一个相对科学的训练方式。

古城笑着把鸡汤放到了韩秋手上，然后正色说道：“韩秋前一阵的训练方法，单纯地靠堆砌训练量，虽然短时间内的进步比较明显，但是这其实是透支生命的做法。从现在起，我们要循序渐进，一步一个脚印，用科学的训练来做到事半功倍的效果。”

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