星空堡垒和战舰里一样，明如白昼，终年日夜不分。

在吃完理论上的晚餐后，苏叶几人闲聊了一会便走到最大的房间里开始实战训练。

只凭肉体、不用能量。

练习的也只是简单的武道技击，让身体熟悉每一个闪躲动作、每一次反击部位……

苏叶VS罗家姐妹。

砰！咚！

……

擒拿、摔打，碰撞

…

两女一次次被苏叶击飞、甩出，但一落地后，又会契而不舍的起身继续挥拳进攻，这已经是几人一年多来的日常了。

虽说以他们现在的修为，完全可以不用再像从前那般苦修，每天静坐一两个小时就能保证体内能量的增长。

但苏叶却要求了，这样的锻炼要一直进行下去，战争已经来临，他们即将奔赴战场，光是修为的提升还不够，战力也要一直跟的上才行。

而且，因为几人的身体素质极好、这种练习也没有运用能量……所以，在锻炼的时候，两女虽然看上有些凄惨，但并没有受到什么真正实质的伤害。

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