头球其实很简单，最后比的就是弹跳，你只要跳得比别人高，你就能顶到球，你只要跳得高，就可以随意选择以什么角度什么方式去接触皮球。

头球又很复杂，前面在和皮克一起训练的时候董卓就已经领教过了，但这次经过与宿茂臻的接触，董卓才发现，无论任何一门学问，做到极致都是件不容易的事情。

你知道卖油翁的唯手熟尔蕴藏了多少次的倒油经历吗？你又知道庖丁解牛是建立在多少无辜动物生命的基础上吗？你如果知道了，就能理解什么是工匠精神了。

咳咳……扯远了。

除了原来所学到的那些落点把握、起跳时机等，宿茂臻重点教给董卓的是对肌肉群的掌控和对身体的合理运用。

很多内容，董卓原来小的时候在足球学校就学过，无非就是在空中利用腰腹、背部、颈部的肌肉提供不同的发力方法，从而达到不同的头球效果。

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