晚上孩子们还是以前的睡觉位置，三旺打拳的『毛』病也依然没改, 晚上时不时地就扒到大旺身上去。大旺被勒狠了就一脚给他踹回去, 免得自己喘不过气。

林岚原本寻思睡觉的时候就已经十一点, 那应该好好睡觉吗, 谁知道韩局长说第二天不上班, 要陪她和孩子在家里过中秋节。

于是……

翌日一早，韩青松并没有因为睡得晚就起不来, 十几年如一日的生物钟让他照旧天刚蒙蒙亮就起身下地。

东间的大旺听见也赶紧起来，顺便踹了三旺一脚, “起来跑『操』啦。”

三旺嘟囔了一声，亲爹比教练还狠呢, 却也一骨碌爬起来, 生怕一回家就挨抽。

麦穗和小旺也不例外，都起来晨练。

三旺十分怀念这样的晨练，喊号子的时候都格外响亮。

跑步、俯卧撑、深蹲跳等项目做完, 接下来就是格斗时间。

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