“气息是声乐的基础,没有足够的气息支撑,再好的作品也如空中楼阁,飘忽不定。”
柯山从周南身前绕到身后,又再转到身前,一点一点的纠正其练气姿势。
“吸气。”
“吸,再吸,一直吸,气息下沉,不要停。”
“注意你横膈膜的位置,知道横膈膜在哪吗?”
“知道?很好,在它前后左右都留出位置,要记住,呼吸是整个身体的协调运作,而非只某一单独的器官。”
对此周南表示完全了解,可柯老师,咱光吸了,啥时候能呼啊,氧气充足到要爆炸了好吗?
“吸满了吗?”
周南连忙点头。
柯山却没松口,“再来一口。”
“把气沉到横膈膜之下,丹田,左腰,右腰,背部...”
这玩意有点玄学啊,怎么个沉法?左右腰还好理解些,请问背部怎么去?
此时此刻,周南不觉有种自己真的在修仙的即视感。
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