1.不要让人讨厌

不要害怕把自己最好的东西，贡献给那似乎很微小的工作。每当你完成了一件工作时，你就会变得更坚强一些。假如你能把小工作做好，那些大的工作自然也会做好。

击败恐惧的方法是：先决定行动的方向，然后遵循它去做。保持忙碌，使自己忘却恐惧。

莫浪费一秒钟的时间，去忧虑自己不像别人。你是这世界的新事物，以前从不曾有任何人完全像你；以后要来的所有时代里，也再不会有任何人完全像你。

有的人总喜欢故意侮辱他人，这种故意愚弄别人的行为让人觉得讨厌无聊，可是你会发现，许多人每天都在这样做。在社交中，最大的威胁往往来自这类无聊乏味的人。可悲的是，对于这种人我们目前除了逃避之外，还没有找到有效的途径使其绝迹，在法律上也找不出条款来制裁这些无聊乏味的人。尽管我们能有效地隔绝口蹄疫，却无法隔绝这种“无聊乏味”的病，或者控制它蔓延。我们可以从广告中了解治疗脚癣、口臭、便秘、喉痒、头痛、鸡眼和脱发等各种疾病的药物，可是却没有人能为我们治疗让我们感到讨厌无聊的疾病。

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